Programa de cuello

35.00

Destinados a personas con alguna lesión o dolor en la cervical. puntos gatillo, hernias etc…

Destinado a:

  • Personas con alguna lesión o dolor en la cervical. puntos gatillo, hernias etc…

 

Duración:

  • 4 semanas progresivas de entrenamiento

 

Objetivo de recuperación y refuerzo: 

  • Ejercicios de activación, refuerzo y movilidad destinados a mejorar la postura cervical y sus patologías asociadas

 

Metodología:

  • 4 semanas de entrenamiento progresivo adaptado a cualquier persona y nivel

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